Séance d'AquaZen

Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être
image - Séance d'AquaZen

A propos

🧘‍♀️ AquaZen au Point d’Eau – Relaxation et bien-être dans l’eau


Besoin de faire une pause, de respirer et de vous reconnecter à l’essentiel ? Découvrez l’AquaZen, une pratique douce mêlant stretching et relaxation aquatique dans une ambiance musicale apaisante.

L’eau chaude favorise la détente musculaire, tandis que les mouvements lents et contrôlés vous aident à relâcher les tensions physiques et mentales. Un moment de ressourcement total, rien que pour vous.


🌿 Relaxation profonde et lâcher-prise

🎵 Musique douce pour un moment suspendu

🏊‍♀️ Inclus dans votre séance : accès à l’espace Sport avant et après le cours

📍 Lieu : Le Point d’Eau – Centre aquatique de La Louvière

📅 Quand : Plusieurs créneaux hebdomadaires – voir horaires en ligne


ℹ️ Infos et inscriptions : www.pointdeau.be


Offrez-vous un moment de calme dans le tumulte du quotidien.

Informations pratiques

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