Agenda des sport en intérieur (Sports) en Belgique

|YOGA DU RIRE|

16 sept 16 déc

Sports Sport en intérieur

Salle Polyvalente du Centre culturel d'Ans
Alleur - Liège

Animation par Wafa Ben Sedrine Rire, c’est bon pour la santé ! Le rire est un des meilleurs antidotes au stress ! Il réduit l’anxiété, régularise la tension artérielle, diminue les risques cardiovasculaires, renforce le système immunitaire, augmente la capacité pulmonaire et atténue la douleur. Le rire est un exercice physique salutaire !

Gym Motricité & Équilibre KOORE®

Tous les mois

Sports Sport en intérieur

Rue Victor Gambier 14
Uccle - Bruxelles

Ce cours spécifique est proposé aux personnes qui cherchent une activité physique adaptée à leur maladie ou leur âge mettant en jeu la de façon ludique les fonctions motrices du corps. Il permet une (ré-)éducation somatique respectueuse orientée vers a consciente de la motricité globale autant que spécifique. En qualité de kinésithérapeute, l'accompagnement est personnalisé. Cette pratique souvent ludique réveille les réflexes, l'équilibre, la coordination par l'utilisation de divers accessoires...

AquagymTous les samedis à 16:00 à 17:00

Spécial adultes

Aquagym

Tous les samedis à 16:00 à 17:00

Sports Sport en intérieur

Piscine communale de Laeken
Bruxelles - Bruxelles

Aquagym à Laeken

AquagymTous les samedis à 08:45 à 09:45

Spécial adultes

Aquagym

Tous les samedis à 08:45 à 09:45

Sports Sport en intérieur

Piscine Longchamp
Uccle - Bruxelles

Aquagym à Uccle

NOUVEAU COURS DE IAIDO AU SAKURA-DOJO – Huy

Tous les jeudis à 18:00 à 18:30

Sports Sport en intérieur

Salle Saint-Jean Berchmans
Huy - Région Wallonne

L'école de sabre TOYAMA RYŪ MORINAGA HA des officiers de l'Armée Impériale Japonaise.

Judo (mercredi)(toutes les semaines)

Judo (mercredi)

(toutes les semaines)

Sports Sport en intérieur

Salle Sillysport
Silly - Région Wallonne

Judo (mercredi/samedi)(toutes les semaines)

Judo (mercredi/samedi)

(toutes les semaines)

Sports Sport en intérieur

INDBE
Braine-le-Comte - Région Wallonne

Brain Pilates

Tous les lundis de 10:00 à 11:00

Sports Sport en intérieur

Waux-Hall
Mons - Hainaut

Brain Pilates sur chaise ou ballon. Une méthode unique qui allie les bienfaits du Pilates et ceux du Brain Gym. Travaillez entre autres votre musculature profonde, votre posture, votre équilibre mais aussi la proprioception, la coordination, la mémoire, la concentration. Idéal pour les personnes âgées et à mobilité réduite. Accès aisé. Prix: 11 euros. ADRESSE : AVENUE DE SAINT-PIERRE 66 MONS Groupe de maximum 5 personnes. Pour tout renseignement: 048696705 7 ou feliquilibre@gmail.com

Cours de Qi Gong/ le jeudi matin/ test gratuit

Tous les jeudis de 10:30 à 11:45

Sports Sport en intérieur

Auderghem - Bruxelles

Cours de Qi Gong tous les jeudis matin

Spécial adultes

Cours de Qi Gong le jeudis matin/ Test gratuit

Tous les jeudis de 10:30 à 11:45

Sports Sport en intérieur

Auderghem - Bruxelles

Cours de Qi Gong tous les jeudis matin

Cours de Qi Gong/ le jeudi matin/ test gratuit

Tous les jeudis de 10:30 à 11:45

Sports Sport en intérieur

Auderghem - Bruxelles

Cours de Qi Gong tous les jeudis matin

Cours de Qi Gong tous les jeudis matin

Tous les jeudis de 10:30 à 11:45

Sports Sport en intérieur

Auderghem - Bruxelles

Cours de Qi Gong tous les jeudis matin

Gym Consciente KOORE®

Tous les mardis à 12:30 à 17:15 à 18:30

Sports Sport en intérieur

Centr'Al
Forest - Bruxelles

Prenez une heure et alliez corps, pensées et émotions. La focalisation des pensées sur le corps en mouvement invite à l’harmonie intérieure ancrée. Le flow s’installe. Les mouvements lents associent souffle, coordination, équilibre, tonicité, fluidité. Les disciplines visitées sont : yoga, Pilates, streching, Feldenkrais, O.S., réflexes primordiaux, Brain Gym, gym hypopressive, Eutonie, Mouvements Naturels/Animal flow. Objectifs + centrage, dynamisation, souplesse, agilité, souplesse, détente,...

Aïkido

Tous les mercredis et les vendredis de 19:00 à 21:00

Sports Sport en intérieur

Centre Tour à Plomb
Bruxelles - Bruxelles

L’Aïkido est un art martial accessible à toutes et tous, qui s’évertue à rechercher l’harmonie et la paix intérieur dans une logique martiale mais non-violente.

Spécial adultes

Jiu Jitsu brésilien

Tous les samedis de 17:00 à 19:00

Sports Sport en extérieur

Centre Tour à Plomb
Bruxelles - Bruxelles

Le jiu-jitsu brésilien est un art martial, un sport de combat et un système de défense et d'offense dérivé de techniques du judo et du ju-jitsu.

Spécial adultes

Boxe Thaïlandaise

Tous les lundis et les mardis de 17:00 à 19:00

Sports Sport en intérieur

Centre Tour à Plomb
Bruxelles - Bruxelles

La boxe thaïlandaise, abrégée «boxe thaï» ou encore «muay-thaï», est un art marial pieds points.

Capoeira

Tous les mois

Sports Sport en intérieur

Centre Tour à Plomb
Bruxelles - Bruxelles

La capoeira est un art martial afro-brésilien qui puise ses racines dans les méthodes de combat et les danses des peuples africains du temps de l’esclavage au Brésil.

Spécial adultes

Zumba

Tous les vendredis de 18:30 à 20:30

Sports Sport en intérieur

Centre Tour à Plomb
Bruxelles - Bruxelles

La Zumba allie tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s’inspirent des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, flamenco…), mais aussi de la danse du ventre.

Spécial adultes

Yoga

Tous les samedis de 11:00 à 12:30

Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être

Centre Tour à Plomb
Bruxelles - Bruxelles

Singa propose des moments de rencontre gratuits entre les personnes nouvellement arrivées à Bruxelles (réfugiés, demandeurs d'asile) et des personnes locales, pour une ville ouverte, bienveillante et inclusive. Les bénévoles proposent une activité Yoga tous les samedis matin : que vous soyez jeune débutant ou expert, venez participer à cette activité durant laquelle vous irez également à la rencontre de nouvelles personnes.

Spécial adultes

Selfdefense

Tous les jeudis de 19:00 à 21:00

Sports Sport en intérieur

Centre Tour à Plomb
Bruxelles - Bruxelles

Selfdefense- Asbl Singa

Spécial adultes

Kundalini Yoga

Tous les lundis de 18:30 à 20:00

Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être

Centre Tour à Plomb
Bruxelles - Bruxelles

Une pratique physique et énergétique basée sur un travail de postures, de respirations, de chants de Mantra, de méditations et de relaxation.

Spécial adultes

Danse orientale

Tous les samedis de 14:00 à 16:00

Stages / Cours Cours

Centre Tour à Plomb
Bruxelles - Bruxelles

Singa propose des moments de rencontre gratuits entre les personnes nouvellement arrivées à Bruxelles (réfugiés, demandeurs d'asile) et des personnes locales, pour une ville ouverte, bienveillante et inclusive. “Come on sexy ladies, move your hips !”. C’est ainsi que vous serez accueillies par Dalia lors de son activité Danse orientale entre femmes.

Cours de taekwondo à Bruxelles

Tous les mardis et les jeudis de 19:30 à 21:00

Sports Sport en intérieur

Collège Saint-Michel
Etterbeek - Bruxelles

Les techniques de coups de pied et les techniques de bras sont l’apanage de l’entraînement de Taekwondo. Le Taekwondo constitue une pratique physique idéale qui permet d’harmoniser l’ensemble du corps. Cette pratique saine améliore la santé et le bien-être

gymnastique douce GanshorenTous les mardis et les jeudis de 14:00 à 15:00 de 10:30 à 11:30

Spécial adultes

gymnastique douce Ganshoren

Tous les mardis et les jeudis de 14:00 à 15:00 de 10:30 à 11:30

Sports Sport en intérieur

FMSB
Ganshoren - Bruxelles

S'Académie asbl propose des stages et ateliers axés santé ou artistiques ainsi que des cours de sport aux seniors actifs. Ils se déroulent sur quelques séances, à des prix modiques, dans une ambiance conviviale, généralement au centre de Bruxelles. Ex/ cuisine, prévention des chutes, self défense, sophrologie, découverte des huiles essentielles.. Ou artistique : atelier patine, danse...

Gym/body sculptTous les mardis à 18:15 à 19:15

Spécial adultes

Gym/body sculpt

Tous les mardis à 18:15 à 19:15

Sports Sport en intérieur

FMSB (porte blanche côté Montagne-St-Job)
Uccle - Bruxelles

Gym/body sculpt à Uccle

YogaTous les lundis à 18:30 à 19:30

Spécial adultes

Yoga

Tous les lundis à 18:30 à 19:30

Sports Sport en intérieur

FMSB (porte blanche côté Montagne-St-Job)
Uccle - Bruxelles

Yoga à Uccle

Gym/body sculptTous les mercredis à 18:30 à 19:30

Spécial adultes

Gym/body sculpt

Tous les mercredis à 18:30 à 19:30

Sports Sport en intérieur

Salle Pierson (2e étage, sonnette Pierson)
Bruxelles - Bruxelles

Gym/body sculpt à Bruxelles

Taiji quan/qi gongTous les lundis à 18:15 à 19:15

Spécial adultes

Taiji quan/qi gong

Tous les lundis à 18:15 à 19:15

Sports Sport en intérieur

Salle Pierson
Bruxelles - Bruxelles

Taiji quan/qi gong à Bruxelles

YogaTous les mardis à 18:00 à 19:00

Spécial adultes

Yoga

Tous les mardis à 18:00 à 19:00

Sports Sport en intérieur

Salle Pierson (2e étage, sonnette Pierson)
Bruxelles - Bruxelles

Taiji quan/ qi gong à Bruxelles

Gymnastique douce à Saint -GillesTous les vendredis de 11:30 à 12:30

Spécial adultes

Gymnastique douce à Saint -Gilles

Tous les vendredis de 11:30 à 12:30

Sports Sport en intérieur

Pianofabriek
Saint-Gilles - Bruxelles

Gymnastique douce à Saint-Gilles

Qi Gong à Saint-GillesTous les mardis de 13:30 à 14:30

Spécial adultes

Qi Gong à Saint-Gilles

Tous les mardis de 13:30 à 14:30

Sports Sport en intérieur

Pianofabriek
Saint-Gilles - Bruxelles

Qi Gong à Saint-Gilles

Taïji Quan à Saint-GillesTous les mardis de 14:30 à 15:30

Spécial adultes

Taïji Quan à Saint-Gilles

Tous les mardis de 14:30 à 15:30

Sports Sport en intérieur

Pianofabriek
Saint-Gilles - Bruxelles

Taïji Quan à Saint-Gilles

Aquagym à SchaerbeekTous les jeudis de 12:30 à 13:30

Spécial adultes

Aquagym à Schaerbeek

Sports Sport en intérieur

Cafétaria Neptunium - Piscine Neptunium
Schaerbeek - Bruxelles

Aquagym à Schaerbeek

Gymnastique douce à SchaerbeekTous les mardis de 10:00 à 11:00

Spécial adultes

Gymnastique douce à Schaerbeek

Tous les mardis de 10:00 à 11:00

Sports Sport en intérieur

Vibrato
Schaerbeek - Bruxelles

Gymnastique douce à Schaerbeek

Qi Gong à SchaerbeekTous les jeudis de 10:00 à 11:00

Spécial adultes

Qi Gong à Schaerbeek

Tous les jeudis de 10:00 à 11:00

Sports Sport en intérieur

Vibrato
Schaerbeek - Bruxelles

Qi Gong/Taïji Quan à Schaerbeek

Yoga doux à SchaerbeekTous les lundis de 16:30 à 17:30

Spécial adultes

Yoga doux à Schaerbeek

Tous les lundis de 16:30 à 17:30

Sports Sport en intérieur

Centre Santosha
Schaerbeek - Bruxelles

Yoga doux à Schaerbeek

Gymnastique douce à UccleTous les vendredis de 09:15 à 10:15

Spécial adultes

Gymnastique douce à Uccle

Tous les vendredis de 09:15 à 10:15

Sports Sport en intérieur

FMSB (porte blanche côté Montagne-St-Job)
Uccle - Bruxelles

Gymnastique douce à Uccle

Qi gong à UccleTous les lundis de 09:15 à 10:15

Spécial adultes

Qi gong à Uccle

Tous les lundis de 09:15 à 10:15

Sports Sport en intérieur

FMSB (porte blanche côté Montagne-St-Job)
Uccle - Bruxelles

Qi Gong à Uccle

Taïji quanTous les lundis de 10:30 à 11:30

Spécial adultes

Taïji quan

Tous les lundis de 10:30 à 11:30

Sports Sport en intérieur

FMSB (porte blanche côté Montagne-St-Job)
Uccle - Bruxelles

Taïji Quan à Uccle

Taïji Quan à UccleTous les lundis de 10:30 à 11:30

Spécial adultes

Taïji Quan à Uccle

Tous les lundis de 10:30 à 11:30

Sports Sport en intérieur

FMSB (porte blanche côté Montagne-St-Job)
Uccle - Bruxelles

Taiji Quan à Uccle

YogaTous les lundis de 14:00 à 15:00

Spécial adultes

Yoga

Tous les lundis de 14:00 à 15:00

Sports Sport en intérieur

FMSB (porte blanche côté Montagne-St-Job)
Uccle - Bruxelles

Yoga à Uccle

Gymnastique douceTous les lundis de 14:00 à 15:00

Spécial adultes

Gymnastique douce

Tous les lundis de 14:00 à 15:00

Sports Sport en intérieur

Centre sportif Poséidon
Woluwe-Saint-Lambert - Bruxelles

Gymnastique douce à Woluwé-Saint-Lambert

Gymnastique douce à Woluwé-Saint-LambertTous les lundis de 14:00 à 15:00

Spécial adultes

Gymnastique douce à Woluwé-Saint-Lambert

Tous les lundis de 14:00 à 15:00

Sports Sport en intérieur

Centre sportif Poséidon
Woluwe-Saint-Lambert - Bruxelles

Gymnastique douce à Woluwé-Saint-Lambert

Gym douceTous les vendredis de 09:00 à 10:00

Spécial adultes

Gym douce

Tous les vendredis de 09:00 à 10:00

Sports Sport en intérieur

Dynamodance.com (Merode-Montgomery)
Woluwe-Saint-Pierre - Bruxelles

Gym douce à Woluwé-Saint-Pierre

Gymnastique douceTous les mercredis de 10:00 à 11:00

Spécial adultes

Gymnastique douce

Tous les mercredis de 10:00 à 11:00

Sports Sport en intérieur

Salle Pierson (2e étage, sonnette Pierson)
Bruxelles - Bruxelles

Gymnastique douce à Bruxelles le mercredi à 10h

Gymnastique douceTous les mercredis de 11:00 à 12:00

Spécial adultes

Gymnastique douce

Tous les mercredis de 11:00 à 12:00

Sports Sport en intérieur

Salle Pierson (2e étage, sonnette Pierson)
Bruxelles - Bruxelles

Gym douce à Bruxelles le mercredi à 11h

Qi GongTous les mardis de 09:30 à 10:30

Spécial adultes

Qi Gong

Tous les mardis de 09:30 à 10:30

Sports Sport en intérieur

Salle Pierson
Bruxelles - Bruxelles

Qi Gong à Bruxelles le mardi

Qi gongTous les jeudis de 09:15 à 10:15

Spécial adultes

Qi gong

Tous les jeudis de 09:15 à 10:15

Sports Sport en intérieur

Salle Pierson
Bruxelles - Bruxelles

Qi gong à Bruxelles le jeudi

Qi gongTous les jeudis de 10:30 à 11:30

Qi gong

Tous les jeudis de 10:30 à 11:30

Sports Sport en intérieur

Salle Pierson
Bruxelles - Bruxelles

Qi gong à Bruxelles le jeudi à 10h30

Qi gongTous les jeudis de 11:45 à 12:45

Spécial adultes

Qi gong

Tous les jeudis de 11:45 à 12:45

Sports Sport en intérieur

Salle Pierson
Bruxelles - Bruxelles

Qi gong le jeudi à 11h45